Als een emotie te hoog oploopt en lijkt op iets wat je in je verleden hebt ervaren maar nog niet verwerkt kan een innerlijk kind (een bewustzijnsdeel) reactie ontstaan. Wat dit uitlokt is meestal een trigger. De trigger is dat... Lees meer »
Gedachten hebben invloed op je lichaam. Je lichaam reageert op een gedachte of deze nu waar is of niet. Spanning en stress als gevolg van angstige, verdrietige en of nare situatie of gedachten, of ze nu waar zijn of niet,... Lees meer »
Gronding. Als je in je lichaam aanwezig in je gronding bent dan ervaar je een mentaal, fysiek, emotioneel en energetische balans. Je kan dan bij een stootje de klap opvangen. Net als een duikelaar waar het gewicht onder in zit... Lees meer »
Vechten vluchten of verlammen van angst. Reacties vanuit onze hersenen en het energetische systeem op gevaar.Mensen reageren op dezelfde manier als dieren als de hersenen door een te grote spanning/ lading overschakelen naar overlevenDit filmpje laat zien dat deze Impala... Lees meer »